الكركم
-
الصحة
فوائد الكركم وأضراره… أخطرها تسهيله للنذيف ويثير المخاض لدى السيدات
صوت العرب يعتبر الكركم من التوابل الملونة المعروفة، والتى يفضل البعض إضافتها إلى الطعام بأشكاله المختلفة، فهو يعطى نكهة وطعم ومذاق لذيذ يحبه البعض، كما أنه يعطى أيضا لونا مائل إلى الإصفرار الداكن إلى الطعام بإختلاف أنواعه. وللكركم العديد من فوائد الكركم المعروفة، ولكن بغفل على البعص أضراره، ومن أبرز أضرار الكركم هو أنه قد يثير المخاض لدى بعض السيدات…
أكمل القراءة » -
الصحة
5 أطعمة لمقاومة الأكتئاب
كتبت – سارة سليمان هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على الوقاية من بعض الأمراض، وعلاج اضطراب المزاج، ومن الأطغمة التي تعالج الأكتئاب حسبما ذكر الموقع الأمريكى “everydayhealth”. الأسماك الدهنية تحتوى الأسماك الدهنية مثل الماكريل، السمكة الزرقاء والسلمون البرى والتونة، على حمض أوميجا 3، مما يجعلها مفيدة لتعزيز صحة المخ ومحاربة الاكتئاب، والصحة العامة، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية والوقاية…
أكمل القراءة » -
الصحة
شاي الكركم بالليمون.. علاج بديلي لألام الظهر
كتبت_ مريم زينهم يحتاج الكثير منا إلي وصفات منزلية كعلاج بديلي لتخفيف بعض الألام الجسدية لكونها بسيطة وغير مكلفه ونتائجها سريعه لن يبذل الشخص مجهودًا في طريقه تحضيرها. وقد وجدنا بعض الوصفات المنزلية التي تغنيك عن أي أدوية يمكن أن تكون عائق بالنسبة لأسعارها، يدخل شاي الكركم بالليمون البديلي لكثير الأدوية الذي يساعد في تخفيف الأم الظهر والإلتهابات الجسدية نظرًا…
أكمل القراءة »