لم يعد حلمًا بعيد المنال.. 4 طرق للظهور بأسنان بيضاء في الصور

كتبت – منار محمد:

منذ عدة أشهر اجتاحت ابتسامة على الطريقة الهوليودية مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك بعد أن التقطت عدد من الممثلاث الأجانب شكل ابتسامتهن بعد ذهابهن لأطباء الأسنان، وتحسين قوام الفم، لتصبح الابتسامة أكثر اشراقة، ونشرها على صفحاتهن الخاصة.

ومع رفع الصور، أصبحت الابتسامة حديث الساعة في مواقع الفن والمشاهير، الأمر الذي دفع العديد من السيدات إلى تقليد النجمات في تحسين قوام الإسنان، لكن اتباع تلك الطريقة والذهاب إلى الطبيب سيكون مكلف للغاية في الوقت الذي يمكن تنظيف الأسنان وتنبيضها بأسهل الطرق في المنزل.

غسيل الأسنان يوميًا فور الاستيقاظ من النوع صباحًا، لا يكفي للحصول على أسنان قوية وناصعة البياض؛ لأن هناك بقايا من الطعام تستقر في الفتحات الضيقة بين الأسنان، والضروس، ما يجعل الأسنان معرضة بشكل كبير إلى التسوس والسقوط فيما بعد، الأمر الذي يجعل النساء يشعرن أن مظهر أسنانهن غير لائق، وهن لم يعدن قادرات على الابتسام في المناسبات أو أثناء التقاط الصور، إضافة إلى ظهور ألم الأسنان وإلتهاب اللثة وغيرها من الأشياء المزعجة، ولهذا يقدم “صوت العرب نيوز” 45 طرق للحصول على أسنان ناصحة في صور مواقع التواصل الاجتماعي:

1- العلكة:
انتشرت أقاويل كثيرة عن أن العلكة تسبب الجوع، ولهذا يجب أن يتجنبها كل من يبحث عن حلم الرشاقة، ويتبع حمية غذائية، لكن في حقيقة الأمر وبعيدًا عن ما تسببه العلكة، فأنها من أكثر الوسائل التي تفيد تنظيف الأسنان من بقايا الطعام العالقة، كما أنها تساعد في خفض مستويات الأحماض في الفم، ولهذا ينصح بمضغ العلكة 20 دقيقة يوميًا، ويفضل شراء العلكة التي لا تحتوي على نسبة سكريات عالية.

2- الخيط:
احضر الخيط المخصص للأسنان من الصيدلية، وقوم بتمريره بين الأسنان برفق؛ حتى تتخلص من بقايا الطعام، لكن أحذر أن تقترب من اللثة حتى لا تتعرض للجرح أو الالتهابات، وحاول استخداد الخيط ليلًا قبل النوم، حتى لا تستقر بقايا الطعام في فمك خلال ساعات الليل، وتجعل لفمك رائحة كريهة.

3- غسول الأسنان:
يحافظ الغسول على صحة الأسنان، ويعطيها لمعان، ولهذا قم فقط بالذهاب إلى طبيب الأسنان لمعرفة نوع الغسول المناسب لأسنانك، وأبدأ في استخدامه فورًا للحصول على فم وأسنان يتمتعون بالنظافة في أسرع وقت ممكن، ومن الأفضل استخدام الغسول قبل تناول الطعام بـ30 دقيقة.

4- الماء والملح:
قد يكون استخدام الغسول وخيوط التنظيف بحاجة إلى مجهود من الإنسان للحصول على نظافة أسنانه، ولهذا يمكن استخدام الماء بالملح، والمضمضة يوميًا، للقضاء على المكروبات التي تعلق بسقف الفم، وتصيب الأسنان بالتسوس، وتجعل الفم ذو رائحة كريهة.