صيام رمضان

أخبار

بالفيديو.. محمد المهدي: رمضان فرصة لضبط النفس وكسر العادات الضار

  أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن الأيام الأولى من شهر رمضان قد تكون صعبة على البعض، خاصة المدخنين ومن اعتادوا شرب القهوة والشاي بكثرة، حيث يعانون من التوتر والعصبية نتيجة التغيير المفاجئ في عاداتهم اليومية. وأوضح د. المهدي، خلال حديثه في برنامج راحة نفسية، على قناة الناس، أن هذه الفترة تمثل اختبارًا حقيقيًا للإرادة، حيث…