الصحة
تخلصي من الدهون المتراكمة في أسبوع
كتبت- مريم زينهم
تعاني الكثير من السيدات وبالاخص الفتيات من الدهون المتراكمة في بعض المناطق ، وقد تقلل من ثقتها بنفسها وتسبب لها حالة من الإكتئاب فبعضهن يلجأن لزياره دكتور تغذية لفقدان الكثير من زونها ، والبعض يلجأن إلي مراكز الجيم.
فقد جاء عدد من الدراسات الهولندية تشير إلي كيفيه التخلص من الدهون الزائده في أسبوع واحد ، وأوضحت أن الزنجبيل هو السحر الذي يبحث عنه الكثير من الفتيات في حرق الدهون والإعتناء بأجسادهن ويستطيع القضاء علي الدهون بطريقه سريعه وفعاله لانه غني بالمصادر الحراريه التي تساعد علي حرق الدهون كما يعزز معدل الايض في الجسم ، يساعد علي خفض الكولسترول والدهون الثلاثية في الجسم.
كما أنه يعطي الإحساس بالشبع و يعتقد انه يعزز فقدان الوزن في الغالب عن طريق التأثير على معدل الأيض . ومع ذلك، فقد اكتشف آلية جديدة في كيفية عمل الزنجبيل في دراسة 2012 نشرت في مجلة التمثيل الغذائي . نشرت الدراسة التي أعدها باحثون من مركز بحوث السمنة في نيويورك وجامعة كولومبيا، شارك فيها 10 رجال بالغين يعانون من زيادة الوزن.
