يعتبر الزعتر من النباتات العشبية التي ينصح بها خبراء الطب البديل لعلاج الكثير من الأمراض نظراً لغناها بالمواد الفعالة مثل الفيتامينات والمعادن الهامة واللازمة لبناء الجسم مثل الحديد، والماغنسيوم.
ولها فوائد عديدة ومن أبرزها :
يقوم الزعتر بإذابة الدهون والشحوم الزائدة الموجودة في الجسم بطريقة صحية وآمنة على الجسم بشكل عام ،’مدمر للدهون الصعبة التي تتواجد في منطقة البطن ،يقوم بتسهيل عملية الهضم لأنه يعتبر ملين طبيعي للمعدة
،يقلل نسبة السموم بالجسم لأنه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم
،يعتبر خلاصة نبات الزعتر البري منشط جيد للذاكرة، يعمل على زيادة كفاءة أداء الجهاز الهضمي
، يساعد في رفع مناعة الجسم، ويعمل على القضاء على الخلايا السرطانية
