نصائح للتخلص من كابوس نتيجة الثانوية العامة

كتبت: اية ابو الدهب

تعتبر هذه الفترة من أصعب الفترات التى تمر على طلاب الثانوية العامة، لانتظارهم النتيجة التى تحدد مستقبلهم وحياتهم، وهنا يعيش الطلاب حالة من التوتر والقلق الشديد الذى يؤثر على نفسيتهم وحالتهم الصحية، ما يعرضهم لمشاكل صحية خطيرة فى المستقبل.

ووجهت الدكتورة شيماء عرفة، أستاذ مساعد الطب النفسي بكلية الطب بجامعة الأزهر، مجموعة من النصائح لطلاب الثانوية العامة للخروج من فترة الضغوطات التي كانوا يمرون بها خلال فترة الامتحانات، بالإضافة إلى تهيئتهم نفسيا لاستقبال النتيجة الثانوية العامة بهدوء ودون توتر.

وأوضحت شيماء عرفة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج «ست ستات» المذاع على قناة صدى البلد، أن بعبع الثانوية العامة واستقبال النتيجة كابوس يراود أولياء الأمور قبل الطلاب، لذا لا بد من توفير مناخ نفسي لاستقبال نتيجة الثانوية لدى كل أسرة

وأشارت شيماء عرفة، إلى أن عدد حالات الانتحار يتزايد بالتزامن مع اقتراب نتيجة الثانوية العامة، مؤكدة أن مجموع الثانوية العامة ليس نهاية العالم بل بداية الدخول لمرحلة تعليمية جديدة بتحديات مختلفة.

وشددت عرفة على أولياء الأمور تقابل النتيجة أى كانت و عدم المقارنة بين مجموعة الثانوية العامة الذي حصل عليه ابنهم في الثانوية العامة، بالمجاميع الأخرى لأقاربه أو أصدقائه.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى