للنساء.. تعرفي علي أهم أسباب تقصف الشعر وكيفية علاجها

كتبت- ساره سمير:

تقصف الشعر وتكسره من أكثر الأمور التي تعاني منها كثير من النساء وذلك بسبب إهماله واتباع أخطاء تؤدي لضعفه، لذا يجب عليكي تجنب هذه الأخطاء لكي تحافظكيفية الاعتناء بالشعر

ي علي صحة شعرك من التلف والتقصف.

1. تجنبي تمشيط الشعر وهو مبتل فهذا يعد من الأسباب الأساسية التي تكسر الشعر وتقصفه لأن الشعر يكون في أضعف حالاته.

2. تجنبي كثرة استخدام الصبغه للشعر ووضع المواد الكيميائية عليه لان تؤثر بالسلب علي صحه شعرك ولمعانه فيضعف ويتقصف.

3. غسل الشعر يوميا يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية فيجف ويضعف.

4. سوء التغذيه ونقص الفيتامينات المغذية للشعر يؤدي إلى تكسره وتقصفه لذلك ينصح يتناولك اطعمه غنيه بالفيتامينات المفيده للشعر كالبيض والسلمون واللحوم والحليب. 5. تجنبي كثرة تعرض شعرك لماء الكلور وماء البحر لانها تؤدي إلى تقصفه.