لا شك ان العناية بالبشرة من اسس الاهتمامات التي تبحث عنها النساء خصوصا في مرحلة منتصف العمر فتحب النساء خلال هذه الفتره الاعتناء بجمالها والمحافظة علي شبابها حتي وإن تطلب الأمر مجهودا شاقا أو تكاليف باهطه.
، وفي سياق الموصوع عندما اختيرت أنيستون كأجمل امرأة في العالم من قبل مجلة بيبول الشهيرة في 2016، بسبب جمال بشرتها الخالية من العيوب.
وعندما سأل الصحفيون أنيستون عن سر جمالها، واحتفاظها بمظهرها الشاب، رغم بلوغها سن الخمسين، وكانت ترد دوماً بأنها تتبع روتين بسيط للغاية للاحتفاظ بجمالها وشبابها.
وفيما يلي أهم أسرار الجمال التي اتبعتها جينيفر انيستون للمحافظة على شبابها.
في 2016، تحدثت جينيفر مع مجلة فوج عن فلسفتها الشاملة عن الجمال،فقالت “أود أن أقول إن الأمر يتعلق فقط بحب نفسك وحب ما أُعطي لك، فنحن بحاجة إلى دراسة ما نأكله وكيف نعتني ببشرتنا، والحصول على ليلة نوم جيدة أمر بالغ الأهمية، وكذلك بالنسبة لشرب كمية كافية من الماء”.
الإكثار من شرب الماء
قالت أنيستون لمجلة شيب في 2010 أنها تشرب نحو 3 لتر ماء يومياً، وفي 2016، قالت لمجلة إن ستايل، إن الماء والنوم والشمس، هي أفضل مقومات لمكافحة الشيخوخة.
