علاج منزلى سريع للهالات السوداء
كتبت – مرثا مرجان
الهالات السوداء ليست مشكلة صحية خطيرة. لكن وجود تلك الدوائر الداكنة والمنتفخة تحت عينيك يمكن أن يجعلك تبدين متعبة وشاحبة. التخلص من الهالات السوداء لا يتطلب إنفاق الكثير من المال على الإجراءات الطبية والكريمات ، بينما هناك العديد من العلاجات المنزلية التى يمكنك تجربتها.
أسباب الهالات السوداء
قبل الحديث عن العلاجات المنزلية ، علينا أن نتعرف على الأسباب الأساسية وراء الهالات السوداء:
١- قلة النوم
البقاء مستيقظة لساعات متأخرة من الليل إحدى علاماته هى الهالات السوداء. هذا لأن قلة النوم يجعل بشرتك أكثر شحوبًا ، مما يؤدى إلى ظهور الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية.
٢- المبالغة فى استخدام الهاتف
يؤدى التعرض الطويل للشاشة إلى إجهاد أعيننا، مما يؤدى إلى ظهور تلك الهالات السوداء العنيدة.
٣- العمر
مع تقدمك فى العمر، تصبح بشرتك رقيقة. كما أن الجلد يفقد الدهون والكولاجين اللازم للحفاظ على مرونته. يكشف هذا عن الأوعية الدموية ذات اللون الأزرق المحمر تحت عينيك، والتى تظهر على شكل تلك البقع الداكنة.
٤- الجينات
إذا كنت تفعلى كل ما هو مطلوب لبشرة صحية، ولكن الهالات السوداء لا تختفى فهنا يرجع السبب إلى العامل الوراثى، كما أن البشرة الغنية بالميلانين أكثر عرضة لفرط تصبغ الجلد الذى يمكن أن يسبب الهالات السوداء. الميلانين هو الصبغة التى تحدد لون الجلد والشعر والعينين لدى البشر والحيوانات الأخرى. كلما زاد محتوى الميلانين، زادت قتامة الجلد.
هناك عوامل أخرى تساهم فى ظهور الهالات السوداء ، والتى تشمل:
١- التعرض المفرط لأشعة الشمس
٢- الحساسية
٣- الجفاف.
قبل االعلاجات المنزلية ، من المهم ملاحظة أن العلاجات تعتمد على السبب. على سبيل المثال ، إذا كنت تعانى من آلام فى المعدة من تناول الوجبات السريعة ، فمن الأفضل التوقف عن تناولها. وبالمثل ، إذا كانت قلة النوم تسبب لك الهالات السوداء ، فمن الأفضل تغيير هذا النمط. أيضًا ، من الأفضل دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية وطبيب العيون قبل تجربة العلاجات.
– العلاجات المنزلية للهالات السوداء
فى ما يلى بعض العلاجات المنزلية الفعالة للتخلص من الهالات السوداء:
١- كمادات باردة للهالات السوداء
خذ بعض مكعبات الثلج ولفيها بقطعة قماش.
ضعيها على الجلد تحت العينين لبضع دقائق.
يمكنك استخدام قطعة قماش مبللة بالماء البارد لنفس التأثير.
تطبيق مكعبات الثلج يقلل من الانتفاخ تحت العينين ويساعد فى القضاء على الهالات السوداء.
٢- أكياس الشاى
كيفية استخدام أكياس الشاى للهالات السوداء
خذى كيسين من الشاى الأسود أو الأخضر وانقعيهما فى الماء الساخن.
ضعهم فى الثلاجة لمدة 20 دقيقة.
ضعيها تحت عينيك لمدة 10-15 دقيقة.
اشطفى عينيك بالماء البارد.
يساعد الكافيين ومضادات الأكسدة الموجودة فى الشاى على تنشيط الدورة الدموية وتقليل احتباس السوائل تحت العينين.
