تعرف على السبب الحقيقي وراء الرغبة في سماع الأغاني الحزينة

كتبت: ساره سمير

نجد أننا في بعض الأوقات نفضل الاستماع للأغاني الحزينة حتى وإن كنا في أفضل حالاتنا المزاجية وهذا الأمر يعود إلى أسباب مختلفة.

 وقد أجريت دراسة حديثة في جامعة طوكيو للفنون عن سبب تفضيل الاستماع للأغاني الحزينة وانتهت إلى بعض النتائج وهى:

• الاستماع للأغاني الحزينة يساعد في التخفيف من حدة المشاعر السلبية التي نشعر بها.

• بعض الأشخاص خاصة الذين يتصفون بالكآبة يجدون أنفسهم بهذه الأغاني.

• سبب الاستماع للأغاني الحزينة هو الشعور بالحنين فربما تشعر بالشوق لشخص وهذه الأغانى تخفف الألم.

• الأغاني الحزينة تساعد على تنظيم المزاج والعواطف السلبية.

• البعض يتجه للاستماع للأغاني الحزينة كنوع من العلاج الذاتي للتخلص من الاضطراب العاطفي أو الشعور بالوحدة.

• بعض الأبحاث في الموسيقى الحزينة أكدت أن الاستماع إليها يساعد على ارتفاع هرمون البرولاكتين في الدماغ، الذي يساعد على الحد من الشعور بالحزن.