تعرف على أكثر أنواع الفاكهة الفعالة في محاربة سرطان الثدي
وجدت بعض الفواكه التي لها دور فعال في محاربه سرطان الثدي ذلك المرض الخطير الذي تفشي بشكل كبير في الاونه الأخيرة ،فتعد المرحله الرابعة لهذا المرض هي من اخطر المراحل،كما أنه يمكن الشفاء من هذا المرض بنسبه90/ اذا تم اكتشافه مبكرا ،وذلك عن طريق الفحص الطبي من خلال إجراء إشاعات المامو جرام.كما أن الغذاء يلعب دور فعال في القضاء علي ذلك المرض وذلك عن طريق بعض الفواكه التي خضعت للدراسات والبحوث وثبتت فاعليتها في القضاء علي سرطان الثدي
وأضافت الدكتورة دانا حموي من مركز دانا حموي الطبي من دبي،بان الأغذية والفواكه المضادة للأكسدة تلعب دور هام في القضاء علي سرطان الثدي.ذلك لقدرتها علي اخماد الجذور الحره والني نتشكل وفق النوتر والاشعاع.
كما ان الفواكه تحتوي علي كميات كبيرة من الفيتامينات والأملاح والمعادن والني لها قدرة فعالة في محاربه سرطان الثدي
ومن ابرز الفواكه التي تحمي من سرطان الثدي
1. التوتيات
ومنها التوت البري والفراوله فتلك الأغذيه تحتوي علي الحمضيات التي تعمل علي تخفيف نسبه الضرر الخلايا الجسم والمحافظة عليها من فعل العوامل الحياتية مثل التدخين والتلوث،وبالتالي تساعد هذه الأصناف علي محاربة سرطان الثدي وتجنب الإصابة به
2 الأفوكادو
اثبتت العديد من الدراسات أن الأفوكادو له قدرة فعالة في محاربه سرطان الثدي لاحتوائه علي مضادات الأكسدة والتي تحمي من الإصابة بالاورام السرطانية
3. الحمضيات
والتي تشمل البرتقال والليمون والجريب فروت كل هذه الفواكه تعمل علي الوقاية من سرطان الثدي لاحتوائها علي فيتامين سي بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تعمل علي محاربة الالتهابات وتشوه الاورام
4 الرمان
من اكثر الفواكه التي تحارب سرطان الثدي وجميع انواع السرطانات،نظرا لاحتوائها علي ماده الفيتوكيميكالس والتي تعمل على تنظيم ماده الاروماتايز،ذلك الانزيم الذي يعمل علي تحويل انزيم الاندروجين الي الاستروجين والذي له علاقة وطيدة بنشوء مرض سرطان الثدي كما أن الرمان يحتوي علي عدد من المستخلصات التي تحمي من الإصابة بسرطان البروستاتا عند الرجال.
5. الكيوي
يحتوي الكيوي على عدد من الفيتامينات خاصة فيتامين سي المتركز به بنسبه كبير والذي يمنع تكون النايتروسمينات المسرطنة بالجسم
6 التين
بحسب الدراسات الكيميائية والفيزيائيه التي أقيمت في طوكيو باليابان، والتي اثبتت بان التين له قدره فعالة في تقليص حجم الاورام السرطانية في الثدي نظرا لاحتوائه على مركب البنزالدهيد
