تعرفي علي فوائد العلكه الخالية من السكر

كتبت ساره سمير

للمادة الصمغيه الرابطة والسكر فوائد عديده حيث انها تعمل علي تخليص الأسنان من طبقة الجير بحيث انها تعتبر ماده كاشطه كما ان مضغ العلكه علي تقويه عظام الوجه والفكين خاصة النساء.

كما ان العلكة لها فوائد عديدة لدي النساء حيث انها تعمل علي القضاء علي بعض حالات التوتر النفسيه والضغط النفسي والعصبي. كما ان العلكة تعمل على تقوية الشعب الهوائية ولها أيضا دور فعال باذابه البلغم من الصدر.

العلكة لها دور فعال في تقوية الذاكرة وتنشيط الدماغ. العلكة لها دور فعال في تنشيط الدورة الدموية مما يجعلها تسهم في زيادة تدفق الدم الي الدماغ العلكه تعمل على ارخا، العضلات مما يسهل عملية التنفس كما انها تسهم بتنشيط الجسم لاحتوائها على مواد تشبه ماده الكافين لذلك من المستحسن تناولها قبل ممارسة الرياضة،