تدريبات بدنية شاقة للدراويش استعدادًا لمواجهة الأهلي بالدوري 

كتب : أحمد جريدة

خاض فريق الاسماعيلي تدريبات بدنيه شاقه مساء اليوم السبت، علي الملعب الفرعي لاستاد الاسماعيلية عقب الراحة التي حصل عليها الفريق لمده 48 ساعه بعد عودته من عمان.

وحرص الجهاز الفني للفريق بقياده خير الدين مضوي، علي تنظيم حصة تدريبية لرفع معدلات اللياقة بين عناصر الفريق، وقام ياسين بوعصيده مدرب احمال الفريق بتقسيم اللاعبين لمجموعتين أدت الأولى تدريبات سرعات حول الملعب بينما خاضت المجموعه الثانيه تدريبات لتقويه العضلات.

وحرص سعفان الصغير مدرب حراس المرمي فريق الاسماعيلي علي تنظيم حصة تدريبية متنوعه للحراس خلال مران اليوم.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى