بالافوكادو والعسل احصلي على نعومه قدميك

كتبت: ساره سمير

نبحث جميعا نحن النساء عن نعومه قدمنا وجمالها وننسي انها تحتاج المزيد من العناية والاهتمام خاصة في فصل الشتاء الذي تكثر فيه تشققات القدم وجفافها.

لذلك سوف نقوم بتقديم وصفه طبيعة من الافاوكادو والعسل لإعادة نعومه قدميك وحيويتها.

مكونات الوصفة

لب الأفوكادو

عسل

ملعقه من الزيت العطري كزيت اللافندر

اربع ملاعق من السكر الخام

ملعقة من الشوفان

الطريقة

احضري ثمرة افوكادو واخرجي منها اللب وضعيه في وعاء.

اضيفي إليه العسل والزيت العطري واخلطيهم جيدا

اضيفي السكر الخام واخلطيهم جيدا. ثم اضيفي دقيق الشوفان وقلبي جيدا ولاتدعي السكر يذوب.

قومي بتدليك قدميك قبل النوم لمده خمس دقائق وانتطري خمس دقائق ثم قومي بغسل قدميك بالماء الفاتر وينصح بارتداء الجورب بعد هذه الوصفة،ولكن بعد ان تجففي قدميك جيدا