في اليوم العالمي للتلفاز.. كيف تحمي طفلك من مخاطر السلوك العدواني

كتب: محمد يوسف

يوافق اليوم السبت 21 نوفمبر الاحتفال باليوم العالمي للتلفزيون، حيث تم تخصيصه من قبل منظمة الأمم المتحدة.

ويعد التلفاز من أهم الأدوات الترفيهية والمعلوماتية الهامة والمتعارف عليها في جميع البيوت المصرية، ولهذا فمن الصعب القيام بمنع الطفل من استخدامه بشكل نهائي، ولكن يمكن تخفيف أضراره على صحة الطفل الجسدية والنفسية من خلال اتباع 5 خطوات وهى:

1- ينبغي عدم وضع جهاز تلفاز خاص في غرف الأطفال، حيث ارتبط وجود تلفاز بدرجات أقل في الاختبارات وتسبب في مشاكل في النوم والسمنة.

2- عليك بإطفاء التلفاز في حال عدم متابعة أطفالك لبرنامج معين، خاصة خلال أوقات الأكل والدراسة.

3- ينبغي الحرص على مساعدة طفلك على اختيار ألعاب الفيديو والبرامج التي يشاهدها، فأفضل طريقة للاطمئنان عليه هي معرفة نوعية البرامج التي يتابعها من خلال الاشتراك معه في تحديدها.

4- حاول التقليل من الوقت المسموح للطفل قضاؤه أمام الشاشات، سواء ساعة يومياً أو عدة ساعات أسبوعياً.

5- يمكنك استبدال الأنشطة التي تعتمد على الأجهزة الإلكترونية بأخرى تعتمد على الحركة والألعاب التقليدية مثل العاب الذكاء والانشطة الاجتماعية.