للنساء… تعرفي علي روتين حماية يدك في فصل الشتاء

كتبت ساره سمير
لاشك أن يد المرأة هو عنوان جمالها وانوثتها،ولكن في فصل الشتاء تعاني الكثير من السيدات ومن سوء المظهر الجمالي لليد،ومن ثم ظهور أشياء باليد غير مرغوب فيها مثل تغير لونها وجفافها وتقشفها،وهذه الأشياء تسبب الإحراج لدي المرأه والذي يعود بالسلب علي الصحه النفسيه لها.

ويقدم لكي صوت العرب نيوز بعض النصائح للحفاظ علي جمال يدكي في فصل الشتاء.

1. احرصي علي تناول كمية مناسبة من الماء يوميا لاتقل علي8 اكواب فالماء من الأشياء التي تعطي الجسم الحيوية وخصوصا الجلد لمنعه من الجفاف.

2. احرصي علي تناول العصائر الغنية بفيتامينc مثل الليمون والبرتقال والكيموي،فهذا يعزز من صحه البشره ويمنح الجلد الحيويه الكاملة.

3. اهم ما يحافظ علي يديكي هو الترطيب،لذلك قومي بإحضار علبه من الكريم المرطب الذي يلائم طبيعة بشرتك ثم ضعي عليها حبتين من فيتامين E. وقومي بترطيب يدك قبل نومك مباشرة.

4. بعد قيامك بغسل الصحون أو اعمال المنزل ،قومي بإحضار نصف ليمونه وادعكي بها يدك جيدا وانتظري عشر دقائق ثم قومي بغسلها وترطيبها.

5 احرصي علي عمل اسكراب تقشير اسبوعي بإستخدام ملعقة من السكر وبعض قطرات من عصير الليمون او السكر وزيت الزيتون فهذا يحافظ علي يدك من الاسمرار او تغير لونها