نقدم 3 مضادات حيوية غير متوقعة لمقاومة البرد وتقوية المناعة

كتبت: ساره سمير

مرت أيام من فصل الخريف، صاحبها بردة تدرجيه في الهواء، وهذا ما ترتب عليها إصابة البعض بنزلات البرد التي قد تكون صعبة في كثير من الأحيان، خاصةً عند الأطفال وكبار السن والسيدات الحوامل التي من الصعب منحهن أدوية  خلال شهور الحمل الأولى.

ويلتقط جسم الإنسان البرد نتيجة لضعف الجهاز المناعي، في الوقت ذاته تساعد بعض عقاقير البرد في زيادة ضعف المناعة؛ لاحتوائها على مضادات حيوية تؤثر على الجسم مع تكرارها، ولهذا تصبح الطرق الطبيعية هي أكثر وسائل مكافحة البرد فاعلية.

ويقدم “صوت العرب نيوز” عدة عناصر من خيرات الطبيعة تعتبر مضادات حيوية طبيعية، تساعد في حماية الجسم من البرد وتقوي جهاز المناعة، وهى:

1- البصل مع الليمون

البصل هو بمثابة مضاد حيوي طبيعي يحمي الجسم من نزلات البرد كما أنه طارد لبعض الميكروبات والأمراض التي تصيب الجسم في ذلك الفصل.

فقط احضري بصله واحده وضيفي عليها بعض القطرات من عصير الليمون وتناوليها بجانب طعامك سوف يختفي البرد تماما بمجرد تناولها.

2. العصائر الغنيه بفيتامينc

احرصي دائمًا على شرب العصائر الغنية بفيتامين C، مثل الليمون والبرتقال والكيوي؛ لكي تقي جسمك من نزلات البرد.

3- السوائل الدافئه

احرصي دائمًا على تناول بعض السوائل الدافئة طل صباح مثل الينسون لتقويه جهازك المناعي.