الأمم المتحدة: عدد المهاجرين من فنزويلا بلغ 3.4 مليون شخص

كتبت: ساره سمير

قالت دراسة جديدة إن  النساء المسنات قد يتمكن من تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، من خلال القيام بتمارين القفز البسيطة لمدة ست دقائق كل أسبوع.

واكد خبراء في مجال الرياضة علي  أن القفز يعطي ما يكفي من القوة والضغط على الساق وعضلات الفخذ لمنع ترقق العانتباه العالم على التطورات السياسية داخل فنزويلا.

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى